问:人生一辈子时间也不长，工作也那么忙，为何要花时间去自我探索与自我成长呢？

[视频作者] 20年心理师凌歌

[视频时长] 1:17

[视频类型] 日常

中国凌歌，20年心理师。擅长领域:人生辅导师、中医师、天赋分析师。婚恋专家、情感育儿专家、身心健康教育专家。 现任职务:喜乐精舍掌门、3°心理学院创始人、活着教育创始人。学术成就:喜乐学说创建者、三天心理学研发者、三医文化弘扬者、中国心家教系统建构者。 素描凌歌:一个90后思维的70后，一个心理学界的斜杠青年，一个从疗愈到教育的生命导师，一个从医生到心理师的教育实践者，一个中国第一家心理医院心理科的创科主任。一个专注身心健康训练和从事爱人事业28年的医者。