18日，中国睡眠研究会等机构在北京发布《2021年运动与睡眠白皮书》。数据显示，当下中国有超3亿人存在睡眠障碍，那么，治疗失眠最简单的方法是什么？

以下链接为影音视频“18日，中国睡眠研究会等机构在北京发布《2021年运动与睡眠白皮书》。数据显示，当下中国有超3亿人存在睡眠障碍，那么，治疗失眠最简单的方法是什么？”在线访问地址，点击链接就可以访问查看啦