视频长达15小时，建议先马后看【豆瓣9.6分！《哈佛大学—积极心理学》（哈佛幸福课）】哈佛大学最著名的公开课，从设定目标、亲密关系等角度教你如何梳理积极的内心，很多时候都是我们在庸人自扰，耐心听下去一定会有收获，希望可以帮助到每一个追求改变的人，“如果只能推荐一个公开课，我就推荐它！！”～
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