想要夏天白，春天要开始养肝了，养肝茶合集！

[视频作者] 鲁阳bb

[视频时长] 6:51

[视频类型] 日常

知道很多人心里一直想养生，但是不知道自己是什么体质又不知道要先做什么！这里我可以告诉你养生的第一步肯定是护肝，而春天恰好就是养肝最好的时间！今天这篇会分别从 01:03 肝血虚 02:25 肝阴虚 03:54 肝郁气结 05:31 肝火旺 四个方面分别辩证的教你选择调理身体的代茶饮，篇幅有点长，一定要收藏起来！