正念冥想 我行走在奇迹中，释放疗法 情绪放松，提升记忆力 提升专注力，净化身心，净化心灵，改善焦虑 紧张，安抚情绪 舒缓释压，提升正能量磁场，悄悄改变人生轨迹！

[视频作者] 正念瑜伽一理疗体雕

[视频时长] 3:29

[视频类型] 健身

昨天下午在先生录音棚录制的，希望更多人可以用上冥想这样轻松高效的方法，静心，释压，提升记忆力 提升专注力，改善焦虑 紧张 世界级名人有超过80%的人都有每天做冥想的习惯！ 乔布斯曾说:“没有冥想，就没有我的一切” 《能断金刚》作者 麦克·罗奇格西 做着上亿的钻石事业，每天坚持冥想 冥想带来的益处，广泛 无边！ 坚持每天冥想吧！改变你的生活！改变你的磁场！成就你的梦想！