亲子共读绘本故事《请不要随便否定自己》每个人的心里都有一个哈里特，人生中有很多挑战总是让人变得焦虑、不自信，学会自我肯定、不怯场，才能够真正战胜它！

[视频作者] JOJOBOOK

[视频时长] 2:50

[视频类型] 日常

哈里特的这种心情，很多人都曾感同身受。可能是面对上台表演的时候，可能是面对考试的时候，可能是面对一个自己非常喜欢的人的时候，一时的焦虑、紧张情绪，人人都有，极其普遍。相信自己，勇敢地去面对它才是我们应该做的！