苦瓜这样吃，既能让营养加倍，中医认为苦瓜能入心.脾.肺三经，因此疲劳时多喝苦瓜泡的水，可以有效的缓解疲劳。

2022-11-7 2:29

[视频作者] 妙维书语

[视频时长] 0:58

[视频类型] 人文历史

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