帕梅拉 - 12分钟HIIT舞蹈｜舞蹈式高强度暴汗有氧训练 情绪充电站 (Pamela Reif Official)

[视频作者] 帕梅拉PamelaReif

[视频时长] 11:58

[视频类型] 健身

我们也可以称本次训练为——暴汗内啡肽 第2弹 ♥︎开始本次训练 我保证又是你的快乐充电站:) 经典HIIT+舞蹈动作融合=300%超级能量训练！高强有氧暴汗训练:) 以及绝对是你可以快速跟上的训练舞步～快来给自己的情绪和身体充充电吧>3