暴汗燃脂！20分钟新手快步走训练，在家就能轻松完成！（growwithjo）

https://www.youtube.com/watch?v=FAl2FbNhCpA Jo姐（growwithjo）最新的快步走训练又来啦！适合新手的全身燃脂运动！轻松享受暴汗的快感！训练共20分钟，时长刚刚好，适合喜欢在家锻炼的集美！一起来打卡吧！ 30分钟暴汗健身训练 超级暴汗健身动作 10分钟暴汗健身训练 10分钟暴汗健身动作 4分钟暴汗健身训练 15分钟暴汗健身动作 15分钟暴汗健身训练 4分钟暴汗训练减脂塑形健身 4个动作快速爆汗健身 暴汗燃脂！20分钟新手快步走训练，在家就能轻松完成！（growwithjo）