每天一遍摆烂再见❌4个方法快速进入学习状态

[视频作者] 是你们的康康

[视频时长] 3:18

[视频类型] 校园学习

摆烂很容易，但是一旦形成习惯，想停下来太难了。 如果你最近很难专注，心烦意乱 明明有很多事要做，却一直拖延，焦虑的玩手机 分享四个能让你快速有效地从摆烂状态中抽离 恢复专注能力、学习能力的小技巧！ - 努力的过程一定是孤独的 想要得到你想要的，就注定要经历一段沉默的时光 要学会马上行动、学会延迟满足，进入良性循环 相信我，时间是最公平的东西 重新出发这件事，任何时候都不迟~