工作12小时也不累！高效能人士的精力管理之思维篇（3）

[视频作者] 小小小米娅

[视频时长] 3:20

[视频类型] 社科·法律·心理

老是工作一段时间，思维就涣散了，效率极其低下，而且每天的工作根本就做不完，导致重要的事情一拖再拖，领导也很不爽。那你一定要看这期视频。 研究发现精力有4个来源，分别是体能、情感、思维、意志，上2期视频讲到了精力管理的体能篇和情感篇。 这期也是《21天自我成长计划》的第6期精力管理之思维篇。