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走路不稳，腿部没力，不管怎么练还是没劲，还是肌肉萎缩，可能是募集肌肉的力量不够，可以这样提高训练的质量

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2022-10-29 21:21
[视频作者] 王明刚运动康复
[视频时长] 1:38
[视频类型] 健身
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[图]走路不稳，腿部没力，不管怎么练还是没劲，还是肌肉萎缩，可能是募集肌肉的力量不够，可以这样提高训练的质量
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