【YanaFit】快走健身操系列！90分钟10000步暴汗燃脂有氧快走健身操 低冲击 新手/大基数/膝盖友好 10000 Steps KNEE FRIENDLY

[视频作者] PersianCoco

[视频时长] 89:40

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/watch?v=kWnpr5yqhHM Coco来更新咯~一个和Jo的Walk the Weight off类似的健身教程，Yana小姐姐的快走健身操系列，可以给大家换换心情！训练左下角有计步器哦，扎扎实实的步数不会骗人~快练起来吧！ 本视频为跟练视频，无需字幕，每个动作结束前几秒会有下一个动作的提示，不过也不用担心，动作都很简单，不会跟不上的！获取Yana小姐姐最新最全训练视频，关注Coco不迷路~！