打班赛被人嘲讽没防守？一招二三联防轻松搞定！

[视频作者] 篮球技巧教学

[视频时长] 2:58

[视频类型] 篮球

班赛怎么赢？——关键是防守 打班赛最好用的防守办法——区域联防。 打班赛最好赢的防守战术，就要属区域联防里的【23联防】。