两小时室内模拟骑行 日本北方四湖（富士山地区）实景 动感单车 骑行台有氧训练背景视频

[视频作者] Andanteliu

[视频时长] 132:2

[视频类型] 运动综合

两小时室内模拟骑行 日本北方四湖（富士山地区）实景。让动感单车和骑行台有氧训练不再枯燥的背景视频。多做有氧，告别油腻生活。无背景音乐，挑你喜欢的听。 两小时骑行对于健身、单车初学者是个挑战，对于老鸟来说就是日常短训练而已。坚持到结尾，提升的不仅仅是体能，还有抑制自己情绪而获得的情商增长，也就是更加耐心，比如更坐的住。 转自油管博主Bike the World, 4k高清视频请移步：https://www.youtube.com/watch?v=pdgucTyHU10，请给原博主点赞！