跟我过一天吧～打破社恐去健身房的尴尬！

[视频作者] 海洋饼干Sophie

[视频时长] 5:44

[视频类型] 健身

去健身房不用担心自己是小白，专心练就好啦！给大家准备了一套完整的训练计划，肩背臀都能练到～也要注意选择舒适的运动服和运动鞋哦～lululemon最新strongfeel女士训练鞋我就很推荐，特别贴合脚踝的部分，而且抓地能力很强，可以说是颜值和性能两手抓啦！