女团燃脂舞｜少女时代《Mr.Taxi》爷青回，必跳系列！超还原，低强度、零基础有氧舞蹈～

[视频作者] 大白鲸鲸

[视频时长] 3:46

[视频类型] 健身

跟跳：GolfyDance BV1E34y1U7r7 难易程度：中低 音乐：少女时代《Mr.Taxi》 今天没测单首消耗，除了热身和拉伸，总共跳了50分钟，消耗350kcal（供参考），平均心率141。 这支舞非常还原啦，整体难度不大，也没什么蹦跳，适合零基础、大基数。 跟不上的话，可以先调慢倍速来几遍～