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如何做到长时间学习又不会特别累?|每天全神贯注学习10小时的秘诀
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2022-10-23 21:33
[视频作者] Yourone精选
[视频时长] 12:49
[视频类型] 社科·法律·心理
https://www.youtube.com/watch?v=FARXrLsBNJY 我从不熬夜,每天坚持健身,并且我每天都坐在书桌的同一个位置学习,每次学习时间久了,大脑不但不疲惫和混乱,反而更加清晰和灵活,我是怎么做到的呢?不学习的时候,我又是做些什么来最大限度地把所学内容保留在大脑中?
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