亚伦卡尔-这书能让你戒烟终极版

[视频作者] 邝快开饭

[视频时长] 66:57

[视频类型] 科学科普

YouTube.com 亚伦·卡尔曾是一个地地道道的老烟枪，一天100根烟的速度让他的身体每况愈下。这就是一个老烟枪的宣言，不过50岁的时候，卡尔还是成功地戒除了烟瘾，并投身戒烟运动，他在全球开了70多家戒烟诊所，还出版了《这书能让你戒烟》一书，这本书被翻译成近30种语言，畅销全球。这个方法成功帮助2500万烟民戒掉烟瘾。包括奥斯卡影帝约翰·霍普金斯和维珍航空的老板理查德·布兰森。曾经的老烟枪也获得了戒烟之父的称号。