【growwithjo*华语歌单】jo姐20分钟晨间唤醒训练|暴汗|运动前热身|华语经典歌单带歌词|快走燃脂操|新裤子潘玮柏张韶涵张蔷张靓颖萧亚轩五月天

[视频作者] 肥肥昊昊

[视频时长] 22:46

[视频类型] 健身

Jo姐b站指路@Jo姐-growwithjo 有姐妹需要的这个20分钟晨间唤醒，水平有限简单翻译了一下!我觉得可以当做运动前热身来做也很赞！jo的运动数据是20分钟221卡，不过每个人的运动情况不同数据也不一样哦~ 以下是歌单列表: 双人舞-潘玮柏 遗失的心跳-萧亚轩 我又恋爱了-五月天 别再问我什么是迪斯科-新裤子 我希望在你的爱情里-张蔷 心电感应808-张靓颖 香水百合-张韶涵