修行三要素：修心、修身、修德

[视频作者] 修行者谈

[视频时长] 0:47

[视频类型] 日常

修行就是修心，保持一颗平常心，远离烦恼妄想，达到自在的境界； 修行就是修身，修正不良的生活习惯，将身体健康调整到最佳状态； 修行就是修德，修养操守德行、行善积德，达到更好的心灵境界。