[视频作者] WisdomBread智慧面包
[视频时长] 4:33
[视频类型] 社科·法律·心理
许多人用这个方法戒烟、戒掉糖瘾... 试试这个方法,你的生活将会从此变得不同 标题:斯坦福心理学家:如何真正戒掉坏习惯? ► 这个「酷刑实验」能让你戒烟、戒掉糖瘾... - Dr. Kelly McGonigal 凯利‧麦格尼格尔(中英字幕) Speaker: Dr. Kelly McGonigal 凯利‧麦格尼格尔 / Talks at Google 凯利‧麦格尼格尔博士 (Kelly McGonigal) 是一名健康心理学家,她的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。 麦格尼格尔
![[图]斯坦福心理学家:如何真正戒掉坏习惯? ► 这个「酷刑实验」能让你戒烟、戒掉糖瘾... - Dr. Kelly McGonigal 凯利‧麦格尼格尔(中英字幕](https://i1.hdslb.com/bfs/archive/e941faa93429b94a71cf02a3aff7c3a3045ad652.jpg)