如何摆脱容貌焦虑、年龄焦虑的束缚，焦虑从何而来？

本期的内容来自《不被定义的女性》一书，书中以年龄、容貌等角度阐述了现代人逃不开的焦虑，面对焦虑我们要如何平衡心中的不安？某种意义上我们每个人都要面对年龄的衰老，即使拥有过人的容颜也逃不开时间的审视。《白雪公主》故事中的魔镜代表着凝视机制，我们的生活也处在被凝视的状态中。放平心态，接受自己才是解决之道。 如何摆脱容貌焦虑、年龄焦虑的束缚，焦虑从何而来？