武当袁师懋道长：听说你们觉得我不够凶？

[视频作者] 武当袁师懋

[视频时长] 0:36

[视频类型] 运动综合

其实，肌肉记忆很强大，开始记忆正确很关键。如果开始记错了，后面再纠正或许会难上千倍万倍。所以在习武或其他体育训练时，开始时的姿势正确很重要！