90s 有氧踏步操kathy smith march to fitness 无跳跃低冲击大基数|走步操|动作简单

2022-10-18 5:49

[视频作者] 抽风的电风扇

[视频时长] 33:7

[视频类型] 健身

www.youtube.com 动作超简单，运动量中下，无垫上操，适合运动基础较差的人or大基数者进行每日有氧锻炼。无需大场地

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