道家养生功-十二段锦第三式左右开弓似射雕.

[视频作者] 武当山道医传承基地

[视频时长] 0:22

[视频类型] 人文历史

八段锦十二段锦大多都是来自道家传统文化的一部分，这部十二段锦也是爷爷自创的其中第三式，爷爷每天来练习强身健体！