生酮冰心綠豆糕、黑芝麻糕-长庚生技真原厨房-疗愈的饮食与断食

[视频作者] pangeranigao

[视频时长] 2:32

[视频类型] 美食制作

https://www.youtube.com/watch?v=cxpLFcbSfYY 1. 绿豆仁100g/黑芝麻粉50g；2. 水200c.c./黑芝麻糕不加水； 3. 无盐草饲黄油50g；4. 椰子酱80g；5. 椰子油50c.c.；6. 坚果或果干适量 作法： 1. 先将绿豆仁洗净加入200c.c.的水一同蒸熟。 2. 再将绿豆仁与草饲黄油、椰子酱、椰子油一起加入调理机。 3. 将绿豆仁打至柔滑无颗粒即可。 4. 将绿豆泥放置冰箱20分钟，使其稍微变硬以利塑型。 5. 取出冰过的绿豆泥放入模具