【声音疗愈】聆听20min缓解头痛 镇静减压 提升头脑专注 4种乐器唤醒版

[视频作者] 马四月April

[视频时长] 23:39

[视频类型] 健身

本期视频我会用到4种自然疗法 声音疗愈的方法，通过聆听声音的震动频率，帮助你缓解头痛，释放紧张的压力。 可以通过视频，或者音频的形式聆听。躺着，坐着，或者是通勤的路上都可以。