如何拥有更好的心理健康

[视频作者] 西贝心理学

[视频时长] 6:36

[视频类型] 社科·法律·心理

你感觉到你的心理健康在下降吗？你是否感觉不像以前那样快乐或积极？这里有四个有价值的建议，可以帮助你改善心理健康，尽可能做到最好。 原视频署名商用许可，由psych2go.net发表于https://www.youtube.com/watch?v=IY2y6kH745A，up二创，无侵权行为。