参加IRONMAN需不需要请一个教练？如何入门铁三和IRONMAN？

[视频作者] 勇哥-IRONMAN

[视频时长] 24:6

[视频类型] 健身

我是专业游泳运动员出身，在国内专业队，也在德国都做过这个游泳教练，但是隔行如隔山，运动项目也是如此，项目与项目之间，无论是技术还是训练，都是非常不同的。今天就和大家一起聊聊,如何入门铁三和IRONMAN，需不需要请一个教练？