容易累不想动？这不是懒是气虚了，医生告诉你如何补足精气神

[视频作者] 中医和旭升

[视频时长] 2:25

[视频类型] 科学科普

好多粉丝朋友咨询我说，整天感觉没有劲，不想动，躺在床上翻个身都感觉累，这真的是懒吗？其实是气虚。气虚，气总是不够用，造成稍微一动就感觉累，气不能推动身体运行，造成的情况，所以大家平时要注意做好预防，适当补气，这样才能充满活力做每一件事