科学保养身体，摆脱秋冬换季不适

[视频作者] 锤哥开心吃

[视频时长] 6:23

[视频类型] 科学科普

上火便秘、过敏鼻炎、皮肤干燥、嘴唇干裂…… 简单“三招”，教你在秋冬换季期间「养好」身体。 我是营养师锤哥：）感谢您的观看。 关注“根正派”，加入“悦吃悦瘦”训练营； 更多饮食困惑，欢迎评论区留言；