【冥想引导#19】 十分钟睡眠冥想 | 减缓压力 深度睡眠

[视频作者] Kido-Kido

[视频时长] 11:29

[视频类型] 日常

Hey 欢迎来到kido的冥想空间 让我们卸下一天的疲惫 准备开始今日的睡前冥想 你可以选择躺在床上或任何舒适的地方 用十分钟的时间 让你的身体变得松弛与轻盈