养生健体的中华魂宝《金刚功》✨人世间的仙人104岁张至顺道长亲自演示此功

[视频作者] 优雅前行

[视频时长] 12:59

[视频类型] 健身

现实生活中的✨仙人✨让人敬重的104岁张至顺道长亲自演示。此功简单易学，请大家静心练习，持之以恒，会有意想不到的收获。每人都能健健康康活到100多岁。 * 温馨提示* 早上： 宜在太阳刚升起时练习 晚上: 宜在太阳刚下山时练习 中午：太阳光足时不易练习