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纠正站桩，一个细节，让你少练3年！
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2022-10-13 11:17
[视频作者] 魏小可-
[视频时长] 7:44
[视频类型] 健身
纠正站桩有一些规律，原则上先围绕骨骼受力状态，其次修复身体异常区域，最后体悟内在劲路的串联。
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