讲个故事给你听，让你瞬间清醒，从此变得乐观起来，帮你走出情绪内耗！

[视频作者] 鑫哥之道

[视频时长] 2:42

[视频类型] 社科·法律·心理

人的情绪像水一样起伏不定，管理好自己的情绪关系到一个人的一生成败，产生了情绪内耗一定要想法调整自己，看懂这个小视频，帮你摆脱情绪内耗！