【自用】【大基数减脂】帕梅拉舞蹈整理合集(包含热身运动拉伸）

[视频作者] 今天也是一名科研渣

[视频时长] 127:52

[视频类型] 健身

https://space.bilibili.com/604003146?spm_id_from=333.788.b_765f7570696e666f.2 本人比较喜欢舞蹈类的减脂视频，所以整理了帕梅拉的一些舞蹈视频，由于up主是大基数，所以选的强度相对不大