健身跟着练！女神家庭健身暴汗挑战，8个实用的腹肌锻炼计划

[视频作者] 新牛男

[视频时长] 2:1

[视频类型] 健身

牛男TV出品《女神家庭暴汗挑战》 即便你没有运动经验，跟着我们的教程你也可以学到练私教课继别的健身教程！ 与其宅在家，不如动起来！