小不点搜索
登录
卷腹做不好,容易伤腰和颈椎,教练教你正确的用腹肌发力,不伤身
收藏
举报
haokan.baidu.com
2022-10-10 19:18
[视频作者] 私人健身王
[视频时长] 02:36
回复
编辑
⇧顶
⇩沉
影音视频访问链接
以下链接为影音视频“卷腹做不好,容易伤腰和颈椎,教练教你正确的用腹肌发力,不伤身”在线访问地址，点击链接就可以访问查看啦
haokan.baidu.com***/v934572
haokan.baidu.com
卷腹怎么才能控制腹部发力
合集
卷腹怎么用腹肌发力
合集
练卷腹如何不让腰用力
合集
腹肌卷腹怎样不伤腰
合集
卷腹训练怎么不伤腰
合集
护腰做卷腹可以练到腹肌吗
合集
每天卷腹多少次能保证腹肌不退步
合集
反向卷腹做多久可以练出腹肌
合集
卷腹能练到腰上的所有肌肉吗
合集
卷腹怎么避免脖子和腰发力
合集
说两句
X
![[图]](/static/site/haokan.png)
![[图]卷腹做不好,容易伤腰和颈椎,教练教你正确的用腹肌发力,不伤身](http://pic.rmb.bdstatic.com/9a0f946b8c2def472ed4dd6594677df0.jpeg)