【YanaFit】快走健身操系列！76分钟10000步有氧快走健身操 暴汗燃脂 低冲击 新手/大基数友好 10000 Steps At Home

[视频作者] PersianCoco

[视频时长] 76:41

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/watch?v=uxxruEP3b_Y 2021.12.04 Coco来更新咯~一个和Jo的Walk the Weight off类似的健身教程，Yana小姐姐的快走健身操系列，比Jo强度略低，更适合新手和大基数入门，也可以给跳腻了Jo的朋友换换心情！ 本视频为跟练视频，无需字幕，每个动作结束前几秒会有下一个动作的提示，不过也不用担心，动作都很简单，不会跟不上的！获取Yana小姐姐最新最全训练视频，关注Coco不迷路~！