揭秘96岁英女王6大长寿秘诀，你也能做到！

[视频作者] 陆乔安Joanne

[视频时长] 3:5

[视频类型] 科学科普

长寿抗衰老秘诀，伊丽莎白二世女王的抗老饮食保养和养生健康生活长寿习惯分享。冻龄逆龄秘籍，保持年轻。每日乔安 陆乔安Joanne 00:28 饮食抗老技巧 00:56 抗老化护肤保养 01:14 年轻心态方法 01:47 运动抗老法 02:05 健康作息 02:23 大脑保持年轻 长寿老人