小不点搜索
登录
零基础美体操🌸拉伸放松,饭后消食✅提升气质~
收藏
举报
www.bilibili.com
2022-10-9 13:54
[视频作者] 大白鲸鲸
[视频时长] 3:36
[视频类型] 健身
音乐:《芒种》 跟练:左艳健身舞蹈 难度系数:⭐️ 单遍消耗:23kcal(供参考) 超简单的古风美体操,以拉伸和舒展为主,如果当天运动强度不是很大,可以用它来放松~晚上跳燃脂舞怕兴奋睡不着觉,也可以练✅助消化,瘦肩背,提气质~ 久坐党、新手小白、生理期、大基数都适合,跳两遍全身舒爽☺️
回复
编辑
⇧顶
⇩沉
影音视频访问链接
以下链接为影音视频“零基础美体操🌸拉伸放松,饭后消食✅提升气质~”在线访问地址,点击链接就可以访问查看啦
www.bilibili.com***105708
www.bilibili.com
阿里云盘
/
夸克网盘
搜索下载
阿里云盘/夸克网盘
说两句
X