《少林棍法阐宗》之穿袖势

[视频作者] 三十二画生不忘初心

[视频时长] 0:59

[视频类型] 健身

穿袖之妙在于圈里进枪，敌拦我枪，闪赚至圈外扎打。进步推开敌棍，高扎高打敌头耳，低拦低缠削前手。若敌从圈里进扎，我退步立群拦即可。高棍来，不招架，坐洞一躲“如火”还。