不与任何人比较，哪怕是和昨天的自己。状态不一定会好过昨天，但心态可以更豁达自由。放下执念和追求，就没有烦恼能约束你。剩下的便是享受习练的滋养与舒适..

2022-10-9 1:18

[视频作者] 江小南ofelia

[视频时长] 0:31

[视频类型] 健身

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