zin101最新zumba101尊巴100尊巴健身舞南美热舞桑巴舞蹈减脂健身课程

[视频作者] 莱美搬运工

[视频时长] 9:52

[视频类型] 健身

尊巴舞. Zumba (尊巴)是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇 有氧运动 融合在了一起。. 它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。. Zumba (尊巴)也被形容为一个大Party，能让人摆脱烦恼与枯燥的快乐运动。. 任何人只需要跟着节拍自然的做动作，整个过程充满快乐，舞步简单、有趣、易学。. 尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈南美热舞等.最新zumba100尊巴100zin100尊巴健身舞南美热舞桑巴舞蹈减脂健身课程