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为何我觉得自己很糟糕？我该如何接纳这个糟糕的自己？

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2022-10-8 10:10
[视频作者] 阿伦说社交恐惧症
[视频时长] 31:1
[视频类型] 社科·法律·心理
https://www.youtube.com/watch?v=afMtFbGoYPI
[图]为何我觉得自己很糟糕？我该如何接纳这个糟糕的自己？
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