疗愈原生家庭提高篇：TRE颤抖释放法-疗愈创伤的实操

[视频作者] 智零妈妈游戏人生体验

[视频时长] 12:34

[视频类型] 社科·法律·心理

动物们比我们受到的创伤应该更多，为何它们没有留存下来?我们的创伤是很主观的认知。不需要改变原先的事件，也可以达到疗愈。