萨古鲁—如何让你的头脑真正地安静下来？

[视频作者] 大美聊愈室

[视频时长] 3:16

[视频类型] 社科·法律·心理

如果你时刻觉得自己比谁都聪明，觉得自己明白一切，你根本无法静默，无法真正安静下来。 想要安静下来，你必须首先学会闭嘴，然后考虑，为什么你总是想法不断。