孕妇饮食“五不吃”，不是瞎讲究，是为了胎儿和孕妈健康着想

[视频作者] 菁妈育儿2

[视频时长] 2:2

[视频类型] 日常

孕妇饮食牢记五不吃，才能保证孕妈妈和胎宝宝的健康，比如隔夜的西瓜不要吃，隔夜菜不要吃，生的肉不能吃。怎么吃？建议妈妈们购买一本《长胎不长肉的孕期营养餐单》。