（高清）李小龙超级重击的5个拳法发力训练：李小龙两大弟子演示截拳道拳法发力基本训练方法

[视频作者] 为道塾截拳道

[视频时长] 6:49

[视频类型] 运动综合

西瓜 李小龙为什么能以轻量级体重踢打出毫不逊色于重量级的杀伤威力？这取决于李小龙兼容中西武技发力原理，结合中西武技和格斗功能性身体开发训练方法，所采取并独立发展出来的一系列用以发展松柔、意念、呼吸特质，筋骨、肌肉格斗功能性身体素质，并结合科学高效的发力技术，进行系统化、科学化整合训练和实践的结果。这里，李小龙的两大弟子通过视频，为你揭示5个最基本的李小龙截拳道发力训练方式及其辅助训练工具，以管窥豹